对于老年人来说，脱发并不陌生，随着年量的增长，脱发也会越来越明显。但是脱发并不是老年人的专利，一些年轻人也会有脱发的现象，一个原因是因为生活作息不规律，另一个原因是因为护理秀发不到位。今天保定卓越美容美发学校就为大家介绍几种让头发茂密生长的方法！

保定卓越美容美发学校浅谈如何让头发茂密生长

1、定期修剪头发。空气中的有害物质会使头发失去光泽，精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时间就适当修剪一下头发，利于头发继续生长。

2、洗澡时避免水温过高。水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发囊更易受损，导致头发更容易折断或脱落。水温应以40℃左右为宜，吹干头发时温度也不能太高。

3、脱发时，应使用宽齿梳梳头。不要使用小梳子或与他人共用一把梳子。

4、少吃高热量垃圾食品。高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等。

5、梳湿头发不能太用力。头发潮湿时使劲梳或反复梳更容易拉伤发根，应该轻轻地先梳通发梢，再从上往下梳顺。梳头也不要太频繁，否则会增加发梢分叉及脱发的几率。

以上几个方法就是保定卓越美容美发学校的老师为我们介绍的生发小妙招，大家如果有此困扰，一定要尝试一下这些方法，效果惊人哟！保定卓越美容美发学校办学多年以来，培养了大量优秀人才，受到用人单位和社会各界的一致好评。如果你还想了解更多美发小妙招，那就赶紧联系我们吧，保定卓越美容美发学校帮你解决各种秀发问题！